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Späte Freiheit Ruhestand

Vom Gelingen der dritten Lebenshälfte

Die neue Heldenreise – Epilog

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Sie hat ihren Abschluss gefunden – die Reise durch die Irrungen und Wirrungen beim Übergang in den Ruhestand. Und die Reise hat gezeigt, dass viele Menschen den Verlust der sozialen Einbindung in das Arbeitsleben nicht ohne Weiteres verkraften.

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Der 100.ste …!

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… Blog!
Der 100. Blogbeitrag ist veröffentlicht! …
Und ich fühle mich außerordentlich gut dabei!

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Die Heldenreise – Episode 12 „Rückkehr mit dem Elixier des Lebens“

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Robert K. traut seinen Augen nicht: „… möchten wir Sie gern zu einem Podiumsgespräch über die ‚Widersprüche und Wandlungen des Alters‘ einladen …“. Wer ist da wie auf mich aufmerksam geworden? Soll ich etwa vor vielen hunderten Menschen über mein Leben berichten? Was soll daran so spannend sein? Nein, und nochmals nein!

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Die Heldenreise – Episode 11 „Verwandlung und Wiedergeburt“

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Mehr als zwei Jahre sind seit dem ungewollten Schritt in seinen dritten Lebensabschnitt vergangen. Im Rückblick kommt Robert K. diese Zeit wie eine rasante Achterbahnfahrt vor.

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Wie viel Wahrhaftigkeit steckt in Seminar-Demos?

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Ich bin gern in Workshops zu Themen der Psychotherapie, des Coachings und Tranings von Menschen und Organisationen und zähle mich zu den Seminarfreaks. Es macht mir Spaß, weiteres Wissen zu erlangen und meine ungestüme Neugier zu befriedigen. Was ja bekanntlich auch dazu führen soll, dass das Gehirn frisch bleibt und dass die damit verbundene komplexere Vernetzung der Synapsen die Lebenserwartung erhöhen kann. Ich habe weit über 30 Seminare besucht, die von mehr oder weniger namhaften Trainern und Therapeuten moderiert wurden.

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Die Heldenreise – Episode 10 „Der Rückweg“

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„Welcher Teufel hat dich denn geritten, dass du dir mit einem Studium der Psychologie den Ruhestand versaust? Warum genießt du nicht einfach deine neu gewonnene Zeit, machst Urlaub am Stück und lässt es dir einfach nur gutgehen – so, wie ein ganz normaler Rentner nach seinem Berufsleben?“, fragt ihn eines Tages ein Nachbar, der ihn regelmäßig das Haus Richtung Bahnhof verlassen sieht.

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Die Heldenreise – Episode 9 „Die Belohnung“

P1100454ARobert K. ist eifrig dabei, seinen seelischen Zustand wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das Mut machende Gespräch beim Therapeuten, der Verzicht auf Tabletten, lange Spaziergänge und das Büchlein zur emotionalen Selbsthilfe haben in ihm einen Veränderungsprozess angestoßen. Vor allem die Klopftechnik, die er ohne Anleitung selbst jederzeit und allerorts ohne fremde Unterstützung selbständig anwenden kann, wirkt in Stress- oder Grübelzuständen ausgleichend und beruhigend.

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„Schwierige Teilnehmer“ in Seminaren? Der Sendungskontext zählt!

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Immer im März findet der Trainerkongress Berlin unter der Ägide von Gert Schilling statt. Dieses Jahr bereits zum 10. Mal. Ich war nunmehr zum dritten Mal dabei und konnte wieder interessante Anregungen und Inspirationen für meine eigenen Trainings und Coachings mitnehmen …

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Die Heldenreise – Episode 8 „Entscheidende Prüfungen“

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… mit dem Titel „Sorge dich nicht – lebe!“ von Dale Carnegie. Nervös, mit flatternden Händen und einer gefühlten Herzfrequenz von 180 Schlägen pro Minute blättert Robert K. in dem Buch.

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