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Späte Freiheit Ruhestand

Vom Gelingen der dritten Lebenshälfte

Die „Ordnung des inneren Raums“

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Wenn ich in einem Seminarraum vor die Teilnehmer trete, dann nehme ich in mir verschiedenartige Körperreaktionen wahr. Mein Körper sendet unwillkürlich und ungeachtet seiner Stellung im Raum immer wieder klar interpretierbare Gefühlssignale aus …

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Sukhavati – Ein buddhistisches Zentrum in Bad Saarow

P1200383AAls sich vor Jahren das Projektteam des „Sukhavati“ im Scharwenka-Kulturzentrum meiner Wahlheimat Bad Saarow vorstellte, knisterte die Luft förmlich. Und das nicht nur, weil der Saal völlig überfüllt war.

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„Rentner ohne Ritterschlag“

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… so möchte ich mich mal bezeichnen. Als Rentner-„Schläfer“ – weil ich meine Regelaltersgrenze, meine „Große Rentnerreife“ als vollwertiger Rentner noch nicht erreicht habe.

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Lebensimpulse und Denkanstöße für Langzeitarbeitslose 50+

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Quelle: Pixabay

Nun führe ich sie wieder durch: Die Reihe „Lebensimpulse und Denkanstöße“ – eine Seminar- und Workshopreihe, die ich vor vier Jahren konzipiert und über die Zeit inhaltlich weiter verfeinert habe.

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Das „4-Mat-Modell“ und die „VUKA-Welt“

dsc_0907aBernice McCarthy hat im ausgehenden 21. Jahrhundert ein beispielhaftes Lernmodell entwickelt: das „4-Mat-Modell“. Es geht davon aus, dass es verschiedene Lerntypen gibt, die Informationen auf unterschiedliche Art und Weise aufnehmen und verarbeiten.

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Wer coacht uns in den Ruhestand? …

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… habe ich vor gut drei Jahren die Zielgruppe derer gefragt, die sich im Übergang vom Beruf in den Ruhestand befinden oder ihn soeben vollzogen haben. Und es gab schon damals eine Reihe von Betroffenen, die sich fragten: „Ja, wer eigentlich und wie überhaupt?“

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Resilienz trifft Positive Psychologie … Ein inspirierendes Rendezvous!

Positiv denken, psychisch gestärkt handeln - Resilienz trifft Positive Psychologie 04.062018

Das Seminar ist fertiggestellt – in allen Details, mit vielen abwechslungsreichen Übungen, Interventionen und ein paar weiteren Überraschungen!

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Im Rausch der Lindenhonig-Sinne

P1200159ADas akustisch gleichtönige, emsige, nimmermüde und berauschende Waldkonzert der Bienen hat wieder begonnen …

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Impulse für den Ruhestand endlich „gebucht“

Buchcover Ruhestand

Nun ist es endlich „amtlich“: Am 19. Juli 2018 wird mein Buch mit dem Titel

„Rastlos im Beruf, ratlos im Ruhestand –
                     Wegweisende Impulse zur aktiven Gestaltung der dritten Lebensphase“

im Springer Verlag erscheinen.

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